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[일반잡담]

요즘 밤낮이 바뀌어서 넘 고민이야ㅠㅠ

익명 2022-08-31 (수) 22:21 3년전 70

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강제성 없으면 아무때나 자고 아무때나 일어나는게 습관이 되어서..건강도 더 악화되고 체력도 떨어지는듯 ㅠㅠ

이거 어떻게 고쳐???ㅠㅠ

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댓글 4건

익명 2022-08-31 (수) 22:54 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/427653

밤낮 바뀌면 진짜 힘든데 ㅜㅜ

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익명 2022-08-31 (수) 23:43 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/427660

나도 밤낮바뀌었어ㅠ일안하니까 더 심해지는듯해...특히 성형하고나서는ㅠ

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익명 2022-09-01 (목) 15:36 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/427892

강제로 밤에 자야해!! 무조건 사람은 어두울 때, 밤에 자야함ㅜㅜ 생활패턴 망가지면 건강 망가지는거 한순간이야

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익명 2022-09-01 (목) 17:09 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/427968

저는 그럴때 밤새고 원하는 시간대까지 자지말고 버티다 자면 바뀌더라구요

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