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[아무거나Q＆A]

다이어트

익명 2022-06-08 (수) 13:09 3년전 186

https://sungyesa.com/new/secret_test/396896

요즘 급하게 살이쪄서 그런가 여기저기가 아픔ㅜㅜ
건강하게 다이어트ㅅ 성공해본사람 있어??

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댓글 8건

익명 2022-06-08 (수) 13:10 3년전

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건강한 다이어트는 운동이랑 식단밖에 없는거 같아.. 나도 어려워서 성공못했어

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익명 2022-06-08 (수) 13:19 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/396902

다이어트 말로는 진짜 쉬운데.. 막상 식단하기도 너무 어렵고 ㅜㅜㅜ

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익명 2022-06-08 (수) 13:37 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/396912

꾸준히 식단조절&운동만이 답ㅠ

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익명 2022-06-08 (수) 15:24 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/396943

먹는양 조금만 줄이고 많이 움직여야돼
첨부터 많이 절식하면 힘들어서 다이어트 금방 포기함

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익명 2022-06-08 (수) 15:48 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/396959

식단조절 운동이 건강하게 다이어트하는 가장 빠른 지름길...

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익명 2022-06-08 (수) 15:57 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/396976

진짜 식단이랑 운동 병행...! 그래야 다시 안찌고 근육 자리 잡는 것 같아

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익명 2022-06-08 (수) 22:49 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/397078

난 운동을 싫어해서 식단파야 그냥 평소 먹는거 반만 줄이는거부터해바

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익명 2022-06-09 (목) 02:56 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/397154

무조건 식단이 먼저지 운동 하고 치킨먹는겨보단 식단부터!

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