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[일반잡담]

생활패턴 개꼬여서 스트레스다

글쓴이 2024-03-06 (수) 03:29 2개월전 163
미국에 사는 것도 아닌데 밤낮 바껴서 고치려고 일찍 자려고는 하는데,
맨날 새벽에 깨서 한 두시간 시간 보내다가 억지로 잠들어. 수면 질도 확 낮아짐 하

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댓글 3건
1번 댓쓴이 2024-03-06 (수) 04:08 2개월전 신고 주소
나는 십년째 이래서 걍 포기함..ㅋㅋㅋㅋㅋ
2번 댓쓴이 2024-03-06 (수) 09:37 2개월전 신고 주소
낮에 알바같은거해 안일어날수가없게 운동하라고 추천 많이하는데 운동은 의지로 하는거라 힘듬 차라리 알바를해
3번 댓쓴이 2024-03-06 (수) 15:08 2개월전 신고 주소
수면 질 낮아지면 일단 그거부터 고생이야.. 얼른 바꾸도록 해야해
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