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익명수다방

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[일반잡담]

잠자고 싶다

글쓴이 2023-11-07 (화) 22:13 6개월전 332
불면증 있어서 잠이 안오는데 맨날 너무 힘들다... 멜라토닌을 좀 더 먹어볼까__

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댓글 4건
1번 댓쓴이 2023-11-07 (화) 22:14 6개월전 신고 주소
햇빛보조조명 추천
2번 댓쓴이 2023-11-08 (수) 00:19 6개월전 신고 주소
하루에 몇mg 먹어? ㅠ
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글쓴이 작성자 2023-11-11 (토) 09:05 6개월전 신고 주소
5mg 먹어
3번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 01:25 6개월전 신고 주소
자기전에 따뜻한 우유 마시고 안대하고 수면음악 틀어놓고 자봐 많이 도움되더라구
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