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[다이어트]
다이어트 빈혈 질문 ㅜㅜ
글쓴이
2023-06-14 (수) 17:07
10개월전
360
살쪄서 식단 관리하면서 다이어트 하는데 너무 힘들어ㅜ
탄수화물 줄이고 계란이랑 샐러드 먹으면서 하는데
어제 저녁에 심장 박동이 빨라지면서 힘이 쫙 빠지면서 어지러웠어
진짜 계단 같은데서 이러면 다칠거 같은데;;
다이어트 하다가 빈혈 때문에 너무 힘들다ㅜㅜ
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댓글 13건
1번 댓쓴이
2023-06-14 (수) 17:08
10개월전
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나 굶으면서 다이어트 했는데 원형 탈모와서 미칠뻔;; 이후로 무작정 굶으면서 다이어트 안함
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나 굶으면서 다이어트 했는데 원형 탈모와서 미칠뻔;; 이후로 무작정 굶으면서 다이어트 안함
글쓴이
작성자
2023-06-14 (수) 17:25
10개월전
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다이어트 심하게 하면 머리 빠진다던데 진짜구나;;
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다이어트 심하게 하면 머리 빠진다던데 진짜구나;;
2번 댓쓴이
2023-06-14 (수) 17:12
10개월전
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철분제 먹는거 추천,, 센트룸 우먼 종합비타민이랑 철분은 닥터아돌꺼 먹었는데 변비 증상 없이 소화잘되서 괜찮았어. 먹고 나서는 핑 도는거 없었어
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철분제 먹는거 추천,, 센트룸 우먼 종합비타민이랑 철분은 닥터아돌꺼 먹었는데 변비 증상 없이 소화잘되서 괜찮았어. 먹고 나서는 핑 도는거 없었어
글쓴이
작성자
2023-06-14 (수) 17:25
10개월전
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분홍이만 먹고 있었는데 다른것도 먹어볼게
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분홍이만 먹고 있었는데 다른것도 먹어볼게
3번 댓쓴이
2023-06-14 (수) 17:14
10개월전
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빈혈 진짜 조심해,, 저번에 빈혈 때문에 넘어져서 다쳤거든 그 이후로 철분 꼭꼭 챙겨주고 있어
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빈혈 진짜 조심해,, 저번에 빈혈 때문에 넘어져서 다쳤거든 그 이후로 철분 꼭꼭 챙겨주고 있어
글쓴이
작성자
2023-06-14 (수) 17:25
10개월전
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순간 힘빠지면 엄청 위험할 것 같더라ㅜㅜ
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순간 힘빠지면 엄청 위험할 것 같더라ㅜㅜ
4번 댓쓴이
2023-06-14 (수) 17:19
10개월전
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저혈압 아닐까/..? 나도 중학교때 다욧하다가 쓰러져서 119실려감 ㅠㅠ
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브로커의심신고
저혈압 아닐까/..? 나도 중학교때 다욧하다가 쓰러져서 119실려감 ㅠㅠ
글쓴이
작성자
2023-06-14 (수) 17:25
10개월전
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20대인데 저혈압이 생길 수 있어..??
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브로커의심신고
20대인데 저혈압이 생길 수 있어..??
4번 댓쓴이
2023-06-14 (수) 17:31
10개월전
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고혈압이고 저혈압이고 유전에 따라 일찍 있을수 있겠지만 관리하는거에 따라서도 생기기도하겠지??
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브로커의심신고
고혈압이고 저혈압이고 유전에 따라 일찍 있을수 있겠지만 관리하는거에 따라서도 생기기도하겠지??
5번 댓쓴이
2023-06-14 (수) 17:41
10개월전
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옛날에 저체중일때 기립성 저혈압 달고 살았다가 정상체중 넘기자마자 없어졌는데 요즘 절식하면서 다시 생겼어ㅋㅋ.. 철분제 먹어도 너무 적게 먹으면 바로 빈혈 오더라고.. 단백질 양 좀 더 늘려서 먹으니까 괜찮아졌어!
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브로커의심신고
옛날에 저체중일때 기립성 저혈압 달고 살았다가 정상체중 넘기자마자 없어졌는데 요즘 절식하면서 다시 생겼어ㅋㅋ.. 철분제 먹어도 너무 적게 먹으면 바로 빈혈 오더라고.. 단백질 양 좀 더 늘려서 먹으니까 괜찮아졌어!
6번 댓쓴이
2023-06-14 (수) 22:23
10개월전
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다이어트도 영양제도 다 챙겨먹어야하고 가끔 탄수화물도 먹어줘야한댜 .. ㅠ
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브로커의심신고
다이어트도 영양제도 다 챙겨먹어야하고 가끔 탄수화물도 먹어줘야한댜 .. ㅠ
7번 댓쓴이
2023-06-15 (목) 05:39
10개월전
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극단적으로 하면 그렇지 않아? 난 식담 급제한힐때 그랬어서
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브로커의심신고
극단적으로 하면 그렇지 않아? 난 식담 급제한힐때 그랬어서
8번 댓쓴이
2023-06-23 (금) 08:18
10개월전
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철분제랑 영양제 필수야 다이어트하면 ㅠㅠ 꼭 잘 챙겨먹어 살 빼는 것만 챙기년 란돼..!!
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브로커의심신고
철분제랑 영양제 필수야 다이어트하면 ㅠㅠ 꼭 잘 챙겨먹어 살 빼는 것만 챙기년 란돼..!!
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비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
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