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나 진짜 오늘부터 다이어트 할거거든 독한말 한마디씩 남기고가!!

글쓴이 2023-04-24 (월) 15:36 1년전 261

현재몸무게 59kg 목표몸무게 51~52kg
오늘부터 시작했고 일단 오늘은 헤이즐넛아아랑 오이하나 이렇게 먹었엉
진짜 너무 뿔었다...나 여름에 핫걸하고싶어.......독한말좀 해줘 ㅠㅠ

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댓글 11건

1번 댓쓴이 2023-04-24 (월) 19:01 1년전

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진심 열흘만 딱 줄이면 위 줄어들어서 금방 살빠짐 그리고 배부르기전에 안먹어야댐

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글쓴이 작성자 2023-04-24 (월) 19:08 1년전

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헉 꿀팁고마오!!

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2번 댓쓴이 2023-04-25 (화) 10:07 1년전

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스트레스 안받는게 최고야! ㅠㅠ
입터지지 않게 식단 너무 쪼이지마 ㅠ

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글쓴이 작성자 2023-04-25 (화) 20:58 1년전

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웅 ㅠㅠ 그렇게하면 결국 폭식하더라..

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3번 댓쓴이 2023-04-25 (화) 11:21 1년전

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하루에 일반식은 점심에 먹는걸 추천해 ㅠ 저렇게 넘 안먹으면 머리빠지고 몸에 넘 안좋아
점심은 집밥스타일로 밥 반공기 + 단백질 위주 먹고 저녁을 오이, 사과, 닭가슴살, 바나나 이런거 먹구
밀가루 과자 단음료 헤이즐넛두 놉,,, 무조건 그냥 아아만! 아님 라떼 까지만,,, 시럽 절대 노노

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