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[다이어트]

성형 후 다이어트

글쓴이 2023-02-11 (토) 14:58 1년전 216
성형 후 다이어트 다들 어떻게 해?
사실 운동하는게 취미인데 수술 후 몇주간은 운동하지 말라고 하잖아~
운동안하고 식단만으로 빼는게 가능하려나?? 해본 분 댓글남겨줘!

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댓글 2건
1번 댓쓴이 2023-02-11 (토) 15:50 1년전 신고 주소
식단이 제일 기본이니까 식단하구, 만보에서 만오천보 정도 걸었어!
2번 댓쓴이 2023-02-12 (일) 18:54 1년전 신고 주소
식단 무조건 하고 당 들어간거 안먹고 스트레칭이랑 천천히 걷는정도로 했었어
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