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성형후필라테스도 심한운동쪽에속함???
글쓴이
2022-04-13 (수) 14:36
2년전
433
제목그대로 성형후에 한달간정도 심한운동금지인데 필라테스도임?????? 걷기까지는 괜찮은데
나 필라테스초보라 그렇게 심한거 안해서 이 기준을모르겠네 ㅠㅠㅠㅠ 나 걷기도 1시간반 두시간 이상걷고이래가지고 ㅠㅠ 아시는 예사쓰!!
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댓글 9건
1번 댓쓴이
2022-04-13 (수) 15:02
2년전
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필라 강도가 어떨지 모르겠지만 그래도 한달간 걷기정도 하는게 나을거같은데?!
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필라 강도가 어떨지 모르겠지만 그래도 한달간 걷기정도 하는게 나을거같은데?!
2번 댓쓴이
2022-04-13 (수) 15:26
2년전
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웬만하면 안하는게 좋지 않을까? 가벼운 걷기 정도는 괜찮은듯
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웬만하면 안하는게 좋지 않을까? 가벼운 걷기 정도는 괜찮은듯
3번 댓쓴이
2022-04-13 (수) 15:59
2년전
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필라 생각보다 엄청 빡세ㅠㅠ가벼운 산책말고는 엔간한 운동 안하는게 좋아
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필라 생각보다 엄청 빡세ㅠㅠ가벼운 산책말고는 엔간한 운동 안하는게 좋아
4번 댓쓴이
2022-04-13 (수) 18:00
2년전
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필라 빡세지 그리고 얼굴에 힘도 들어가잖아요.,그건 안하는게 좋을듯ㅠㅠㅠ
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필라 빡세지 그리고 얼굴에 힘도 들어가잖아요.,그건 안하는게 좋을듯ㅠㅠㅠ
5번 댓쓴이
2022-04-13 (수) 18:30
2년전
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웅 필라테스도 금지ㅎㅎ 필라테스도 은근빡세서 하면 안됟ㄹ듯
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웅 필라테스도 금지ㅎㅎ 필라테스도 은근빡세서 하면 안됟ㄹ듯
6번 댓쓴이
2022-04-15 (금) 15:47
2년전
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웅 필라테스 생각보다 힘 엄청들어가고 완전 빡세ㅋㅋㅋㅋ
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웅 필라테스 생각보다 힘 엄청들어가고 완전 빡세ㅋㅋㅋㅋ
7번 댓쓴이
2022-04-16 (토) 04:06
2년전
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필라테스 진짜 빡세잖아 …. 피티랑 비슷한 강도 아닌가 ?!
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필라테스 진짜 빡세잖아 …. 피티랑 비슷한 강도 아닌가 ?!
8번 댓쓴이
2022-04-24 (일) 22:14
2년전
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필테 진짜 빡세... 필테보단 스트레칭이나 산책이 젤 좋은듯!!
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필테 진짜 빡세... 필테보단 스트레칭이나 산책이 젤 좋은듯!!
9번 댓쓴이
2022-04-26 (화) 23:14
2년전
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1:1레슨이면 쌤한테 말해서 조정할수 있을걸 순환,교정운둥 위주로 스트레칭같은것만 시켜달라구하면 시켜주던뎅!!!!
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1:1레슨이면 쌤한테 말해서 조정할수 있을걸 순환,교정운둥 위주로 스트레칭같은것만 시켜달라구하면 시켜주던뎅!!!!
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비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
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