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[다이어트]

다들 운동 어떻게 하시나요??

글쓴이 2021-02-06 (토) 10:36 3년전 407

코로나때문에 못가고 있는데..다들 어떻게 운동을 하고 계신가요??

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댓글 10건

1번 댓쓴이 2021-02-06 (토) 12:09 3년전

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저는 집에서 땅끄부부 운동하고있어요! 동작 쉬운데 땀나서 좋아요
ㅋㅋㅋ

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글쓴이 작성자 2021-02-06 (토) 12:51 3년전

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홈트 하시나보네요 ㅎㅎ 저도 해봐야겠어요ㅎㅎ

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2번 댓쓴이 2021-02-06 (토) 15:08 3년전

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마스크 끼고 최대한 사람 없는 시간대에 가서해요ㅎㅎ

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3번 댓쓴이 2021-02-06 (토) 17:22 3년전

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홈트+주3회 걷기요
계단 2칸씩 20층까지 두번왔다갔다하기도 합니다..ㅎㅎ

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4번 댓쓴이 2021-02-06 (토) 18:20 3년전

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그냥 홈트 위주로 하고있네여

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5번 댓쓴이 2021-02-06 (토) 22:29 3년전

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* 비밀글 입니다.

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6번 댓쓴이 2021-02-07 (일) 00:19 3년전

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홈트홈트 무조건!! 그래도 가끔 너무 답답하면 집 앞 천 걸어요~

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7번 댓쓴이 2021-02-07 (일) 22:05 3년전

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홈트와 아침 달리기요~~!!ㅎㅎ 근데 한 이분뛰다 오분걷고 그러네요...ㅎㅎㅎ

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8번 댓쓴이 2021-02-08 (월) 00:49 3년전

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한시간씩 걷고 오는것도 의외로 효과 좋아요 ㅎㅎ 공기 안좋은날은 못나가지만 ㅠㅠ

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9번 댓쓴이 2021-04-01 (목) 21:00 3년전

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저는 출퇴근 시간에 일부로 한시간씩 걸어다니면서 운동을 하고 있습니다. 이 것만 해도 그냥 개운한 느낌이 있네요

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