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다이어트 메뉴

글쓴이 2020-09-01 (화) 10:51 4년전 455

https://sungyesa.com/new/secret/228352

뭐가 있을까요 .. 점심에 다이어트 메뉴로 도시락 싸서 먹는데 키토김밥. 두부유부.. 넘 질려요 신박한 .. 아침에 전날에 만들어서 다음날까지 먹을 수 있는!!

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2020-09-01 (화) 10:53 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/228355

저는 다이어트 한참할때 양상추랑 파프리카 먹고 배고프면 중간에 사과 반쪽 먹고 다이어트쉐이크 마시고 그랬어요ㅠ.ㅠ

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글쓴이 작성자 2020-09-01 (화) 10:59 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/228359

헐...소스없이 그냥 먹었어요 ... ??

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2번 댓쓴이 2020-09-01 (화) 12:05 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/228393

저는 닭가슴살 양배추+청양고추 싸먹었어요 ㅠㅠ 쌈장도 먹었구요 한 6그람정도요!그냥 일반 식단에서 적절히 조절만해두 빠지는 거 같아요

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3번 댓쓴이 2020-09-01 (화) 12:08 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/228397

와 다이어트 도시락 만드시는 분들 너무 대단하세요b
저는 요리 똥손이고.. 귀찮아서 그냥 다이어트 도시락 시켜먹어요..ㅠㅜ

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4번 댓쓴이 2020-09-01 (화) 14:05 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/228454

다이어트에 좋은 메뉴는 일딴 바나나와 두부 그리고 토마토

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5번 댓쓴이 2020-09-01 (화) 17:47 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/228554

전그래서 1일1식 먹고시픈거 먹는걸로..바꿨어요ㅋㅋ큐ㅠ

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6번 댓쓴이 2020-09-02 (수) 02:23 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/228746

닭가슴살 야채 현미밥에 스리라차 소스로 볶음밥 만들어드셔보세요 !! 그냥 매콤한 볶음밥 먹는 기분이라 맛있어서 너무 좋아요 ㅎㅎ

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