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[일반잡담]

식욕이 넘친다

글쓴이 2024-07-17 (수) 11:57 2일전 128

다이어트 해야하는데 계속 뭐라도 먹고싶고 못먹으면 스트레스 받아ㅠ
진짜 이 식욕 어떻게 하는게 좋을까

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댓글 8건

1번 댓쓴이 2024-07-17 (수) 13:20 2일전

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나도.. 어제 저녁에 치킨먹고싶은거 단백질 쉐이크 먹구 겨우 참았다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
다이어트 생각때문에 더 먹고싶은거 아닐까?
아예 안먹ㅇ려 하지말구 다이어트 음식같음거 만들어 먹으면 어때? ㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2024-07-17 (수) 13:38 2일전

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다이어트 식품으로 대체해서 먹거나
아님 양만 줄여봐봐!

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3번 댓쓴이 2024-07-17 (수) 19:01 2일전

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살찌는음식이 맛있지 나도 살빼야하는데 참을수가없어 ㅜ

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4번 댓쓴이 2024-07-18 (목) 16:41 1일전

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나도 진짜 미치겠어 그것 때문에 평소에는 쳐다도 안 본 만두가 땡기고 거진 반년 가까이 안 먹은 엽떡이랑 마라탕이 땡겨 죽겠음

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5번 댓쓴이 2024-07-18 (목) 16:48 1일전

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걍 적게 먹는 방법선택해야지 ㅠㅠㅠㅠㅠ
아예 굶을 순 없으니까 ㅠㅠ

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6번 댓쓴이 2024-07-18 (목) 20:59 1일전

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먹고싶은거 먹되 먹기전에 야채 먼저
먹구 먹어봥!! 나 요즘 이
방법으로 3-4키로
빠지는중

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7번 댓쓴이 2024-07-19 (금) 16:16 19시간전

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그니까 다이어트 중인데 죽을 것 같진 않고 그래도 짜증날 정도 ㅎ

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8번 댓쓴이 2024-07-19 (금) 23:28 11시간전

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난 그냥 음식 생각을 안하려고 해ㅠㅠ 맛있는 게 존재한다는 생각을 버리기...

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