멜라토닌 드시는분들 계신가요??

글쓴이 2019-12-24 (화) 18:32 4년전 436

불면증이 와버려서 ㅠㅠ 그렇다고
수면제를 계속 먹자니 이건 좀 아닌거 같구요..
어쩔수 없이 반알 먹는대..
보니까 멜라토닌이 효과가 좀 덜해도
좋다고 하는대 드시는분들 어떠신가요???
잠 좀 푹좀 자봣으면 좋겟내요

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댓글 2건

1번 댓쓴이 2019-12-25 (수) 04:19 4년전

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멜라토닌 추천드려요. 그램수가 다양한데 5mg 짜리로 구매해서 드셔보세요. 근데 일반적인 숙면과는 다른 수면이라서 일어나면 약간 기분이 몽롱해요

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2번 댓쓴이 2019-12-25 (수) 13:41 4년전

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저도 요즘 생활이 ㅇ바뀐것같아요. 다시 돌아와야하는데요 ㅠ

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