다이어트 진행 중이고, 지금까지 5키로 뺐음.
건강이 제일 중요하다는 걸 알지만 건강이 다이어트 동기가 되진 않는 거 같애.
예전처럼 예쁜 옷도 입고 싶고, 친구들도 만나고 싶고, 셀카도 많이 찍고 싶은데
지금 내 모습 거울로 보고 있으면 20키로 뺀다고 뭐가 달라지긴 할까? 이런 생각밖에 안 들어.
내 얼굴은 눈도 애매, 코도 애매, 입도 애매하게 생긴
어디 큰 단점이 있는 건 아니지만 그렇다고 어느곳 하나가 특출나게 예쁜 얼굴도 아니야.
이목구비가 다 조금조금씩 아쉽게 생김.
그래서 성형으로 예뻐지려면 한 군데만 고치는 게 아니라 눈코입을 다 성형해야 예뻐질 수 있는 그런 얼굴.
얼굴형도 각지지 않고 갸름하지도 않고, 걍 둥글둥글. 평범하게 생겼어.
거울로 내 모습을 못 보겠어 ㅎㅎ...
살 찌고 친구들 안 만난 지 3년째... 나를 사랑하는 방법이 뭐였는지 까먹어벼렸다..
나 지금 글쓴 예사보다 5키로 정도 더 살쪘는데..! 정기적으로 다이어트 하는 뚠뚠이로 행복하게 잘 살고 있어!
나는 원래도 통통한 편이었는데 초등학교 고학년 때부터 더 찌기 시작해서 세 자리도 훌쩍 찍어봤어ㅎㅎ 온갖 다이어트(PT, 식단/한약/양약/주사) 해도 잘 안빠져서 피검사 싹 다 해보니까 인슐린저항성 문제랑 다낭성 콜라보로 더 안빠지는 거였더라구.
지금은 그나마 내 체질에 조금 더 효과 있던 방법으로 다이어트는 꾸준히 하고 있고, 그냥 난 이렇게 생긴 사람이구나 받아들이고 하고싶은 것들 하면서 지내ㅎㅎ
예사가 외모로 스트레스를 많이 받는 것 같은데, 부족한 부분을 찾는 대신에 독특한 부분이나 특징을 찾는 방식으로 외모를 보는 건 어떨까?
나는 모든 사람마다 그들의 외형에 개성과 매력이 있다고 생각해. 어떤 친구는 한쪽에만 쌍커풀이 있더라도 그게 특징이라 한 번 더 기억나는 눈매로 남을 수도 있는 거구~! 괜히 못난이 닥종이 인형이 더 정감가고 귀여워 보이기도 하잖아. 세상에 객관적으로 완벽한 게 어디있겠어ㅎㅎ 모두 각자의 주관이 들어간 대로 평가하는데.
남들이 체형으로 외모로 모진 말을 할 때도 있겠지만.. 예사는 지금 5kg 감량하면서 노력하고 있잖아? 다이어트 잘 하고 있다구요~~ 하면서 넘겨버리고 지금 그대로 노력하면서 예사가 좋아하는 일들에 더 시간을 쏟아~
괜히 길게 주저리 적었는데ㅠㅠㅋㅋ 예사가 조금 더 너그러운 마음으로 거울을 보고 즐거운 매일을 보낼 수 있으면 좋겠어. 다이어트는 지금도 잘 하고 있으니까 꾸준히 하구~~!!
나 163/78에서 163/53으로 25키로 감량해서 지금은 유지중인데 진짜진짜 많이 차이나!! 사진같은거 보면 확실히 보이더라..다른사람만날때도 그렇고!! 빼는과정 너무너무 힘들고 지치고 그만두고싶었는데 빼고나니까 만족도 엄청 크더라.. 응원해!!! 너무 짧게 잡지말고 길고 건강하게!! 꼭!! 난 단기적으로했다가 부정출혈에 탈모까아쥐..ㅜㅜ
다이어트가 최고의 성형이 맞는듯!
성형을 하든 뭘 꾸미든 새하얀 도화지 위에 그려야 하듯이 자신이 정말 평생을 유지할수있는 몸무게 만들어놓고 그뒤에 성형을하던지 꾸미던지 뭘 손대야하는것같아 ㅎㅎ
고무줄 몸무게처럼 왔다갔다하면 살에탄력? 이런것도 문제가 되고! 여튼 다이어트가 제일 기본이라고 생각해 ㅎㅎ 다만 무게를가지고만 생각하면안될것같아! 개개인마다 타고난 체형과 근육량이 있으니까 눈으로 보이는 몸이 이쁠때의 몸무게가 최고일것같아!
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