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[고민상담]

뼈마름 추구미인데ㅜ 정병취급 당해서 속상타

글쓴이 2025-10-15 (수) 17:17 14시간전 1217

https://sungyesa.com/new/secret/769503

sns에서 팔로우하는 분이 있는데
키 170넘고 인바디기준 골격근량 19 체지방 10이거든
내 추구미에 그게 예뻐보여서
그 방법 찾아보는 것조차 정병취급당했당ㅋㅋㅋㅋㅋ

지흡해서 그 정도 빼는게 이론적으로 불가능
운동을 해도 골격근량은 줄지 않으니 결국은 추구미가 안됨
지흡도 안되고 운동도 안되는거면 아무것도 할수있는게 없네

마름정병은 겨우 떨궈서 증량은 했지만
마음 편하고 행복해진줄 알았는데
요즘 트리거 눌리는 일로 다시 도짐ㅜㅜ
영원히 행복할 수 없는 저주같다

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댓글 15건

1번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 17:37 14시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769507

예사 스펙 어느정도인데?
골격근량 줄일 수 있음 나 뼈말라까지 빼봐서 말하는 거야 지흡없이 !

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글쓴이 작성자 2025-10-15 (수) 17:39 14시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769508

키빼몸 110... 돼지빙의할때 100
어떻게 줄였어? 운동하면 오히려 늘지않나ㅜㅜ 최소 유지되거나

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1번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 17:40 14시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769509

으음 그럼 키가 작아? 보통? 뼈대는 어때
팔목발목제외, 흉곽 어깨너비 골반 너비

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글쓴이 작성자 2025-10-15 (수) 17:41 14시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769511

167 정도인데.... 170 못넘어서 서럽ㅜㅋㅋㅋㅋ

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1번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 17:43 14시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769513

* 비밀글 입니다.

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1번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 17:42 14시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769512

* 비밀글 입니다.

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2번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 19:14 12시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769521

예사얌 체중 좀만 더 빼면 가능..! 나 지금 키빼몸 119나오는데 주위에서 뼈말라 라고 불러.......나는 아직 부족하다고 생각함 정병인가..ㅋㅋㅋㅋㅋ

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3번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 19:40 12시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769524

근데 속상한 말일수도 있겠는데 난 정병 맞다고 생각함 안 건강한 몸이 갖고 싶은게 어떻게 정병이 아님...?
본인이 건강 갈아서라도 수십억씩 땡기는 화면에서만 예뻐 보이면 그만인 연예인이 아니고서야 앙상하게 마르고 싶은건 정병이 맞다고 생각함

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글쓴이 작성자 2025-10-15 (수) 21:00 11시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769527

저분도 잠깐이나마 프리랜서 모델 생활도 했고, 남편분 잘 만나서 사시니까.... 연예인 아니더라도 그래야 사랑받을거같아

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3번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 21:11 10시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769529

본인이 마지막 말 쓰면서 아 나 진짜 문제가 있구나 못 느꼈음...? 특정 외모 조건을 충족해야 누군가에게 사랑받을거 같다고? 그게 바로 정병임 네가 정병취급 당하는게 아니라..;; 실제로 지금 네 마음이 많이 고장난거야
당장 성예사 탈퇴하고 인스타 보지 말고 걍 디지털 디톡스하면서 현실의 일상을 살아봐 혼자 못 고치겠으면 상담이라도 받아보고
정병 못 고치면 평생 우울하고 불안하고 강박에 시달리면서 살아야됨 그러고 싶진 않을거 아니야

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글쓴이 작성자 2025-10-15 (수) 22:29 9시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769535

내 추구미가 극한 볼륨감 or 뼈말라 이런식으로 엄청 극단적이긴 한데..... 전자는 내 체형에서 어느정도 가능하거든ㅜ 그래서 정병 심할 정도로 미련은 없는데, 후자는 있는근육 없는근육까지 싹 말려야 하고 식이 조이는것도 평생 유지할지도 의문이라

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4번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 21:45 10시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769530

잉 난 정병이라고 생각 안 해
다른 사람 평가하면서 살 빼라 마라 하면 문제지만
아무한테도 피해 안 주고 내가 식이하고 운동하면서 뼈말라 추구하는 게 뭐 어때

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글쓴이 작성자 2025-10-15 (수) 22:30 9시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769536

요즘 정병전시조차 하지 말라면서 ㅈㄹ하드라.... 남 대놓고 지적하면서 정병 전가하는 인간들을 안 만나봤나봄
내가 본인들 몸매지적을 한것도 아니고

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5번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 23:58 8시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769566

나랑 추구미 똑같다 극한 뼈말라... 주변에 강요 안 하고 혼자 추구하고 빼는 건 상관없다 생각해 본인 건강이고 본인 선택인데 뭐 어때 자기 몸 하나 마음대로 못하나

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5번 댓쓴이 2025-10-16 (목) 00:15 7시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769579

그래 정병이라면 정병 갖고 살지 머... 이런 마인드야 솔직히

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