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[고민상담]

왜 비타민을 먹으면 울렁거릴까요?

글쓴이 2018-12-27 (목) 20:58 5년전 293

위가 안 좋아서 그런건지 몸에 좋다는 비타민을 먹어도 자꾸 울렁거려서 얼마 못 먹게 돼요ㅠㅠ 이럼 성분이 안 맞는건가요? 다 엄청 유명한 제품이었고 여러가지 브랜드 바꿔봣는데 울렁거리는건 똑같더라구요ㅠㅠㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2018-12-27 (목) 21:27 5년전

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빈 속이거나 위가 안좋을때 비타민 먹으면 속이 쓰릴때가 있어요~ 가능하면 식후에 먹어요~~

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2번 댓쓴이 2018-12-27 (목) 21:31 5년전

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윗문말처럼 약만 드셔서 속이 쓰릴 수 있는데 혹시 식후에 드신 것이 맞나요?

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3번 댓쓴이 2018-12-28 (금) 05:34 5년전

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식후에 드시는거 추천드려요 빈속에 먹으면 그럴수도 있더라구요

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4번 댓쓴이 2018-12-28 (금) 22:02 5년전

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맞아요 빈속에 먹으면 비타민도 안좋더라구요! 혹시 병원 방문하실 일 있으면 의사선생님이나 길 가다가 약국들려서 물어보세요! ㅠㅠ

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5번 댓쓴이 2018-12-28 (금) 22:55 5년전

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식사 중간에 먹는게
제일 흡수율도 높아요.
그리고 함량표를 자세히 보세요.
비타민만 있는게 아니라 몸에 안받는 성분이 있을꺼예요.

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6번 댓쓴이 2018-12-29 (토) 02:17 5년전

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빈속에 드셔서 그런게 아닐까요..?식사 후에 드시는게 가장 좋을듯해요~

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7번 댓쓴이 2018-12-30 (일) 00:55 5년전

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저도 울렁대서 안먹고 있어요 ㅠㅠ 먹어야하는데 식사 중간에 먹어보세요 !

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8번 댓쓴이 2018-12-30 (일) 01:58 5년전

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성분 체크 잘하시고, 빈속에 먹을떄 그럴 경우가 많아요 식후 30분뒤에 드셔보세요

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9번 댓쓴이 2018-12-30 (일) 14:44 5년전

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비타민은 식후에 먹는게 좋아요!!! 빈속에 먹으면 너무많은 영양분이 한꺼번에 들어오는거라 부담된다고 들었던것같아요

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