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[다이어트]

다이어트 식단 어려워요ㅠㅠ

글쓴이 2020-07-22 (수) 17:23 3년전 337

저 이제 진짜.. 진짜!! 진짜로오!!!!!
다이어트 마음 먹어서 식단까지 해보려고 하는데 다들 어떻게 드세용?
전 닭가슴살 사서 2-3일은 도시락 싸다닐까..생각중이예요
보니까 닭가슴살 제품도 넘 많아서 어떤걸 살지도 모르겠고.. (사실 맛있다는걸로 고를려고 엄청 찾아보고 있어요..)
운동도 하는 중이라 1일1식으론 안줄여도 될 것 같은데 식단 정하는게 참 어렵네요..

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댓글 6건

1번 댓쓴이 2020-07-22 (수) 17:44 3년전

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와 식단까지 하시기로 마음 먹으셨구나!
저는 점심은 먹고 싶은거 먹고 저녁은 다이어트 쉐이크 마시고 있어요!

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2번 댓쓴이 2020-07-22 (수) 21:09 3년전

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ㅜㅜ저는 잘 지키다가ㅈ어느순간 확 돌아버리더라구요

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3번 댓쓴이 2020-07-22 (수) 21:41 3년전

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저는 그래서 초반 몇달만 다이어트식하고 요즘인 일반식 양 줄여서 먹고있어용

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4번 댓쓴이 2020-07-22 (수) 21:56 3년전

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진짜 그그 허닭 김치볶음밥이랑 새우볶음밥 강추요! 진심 속세의 맛..

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5번 댓쓴이 2020-07-23 (목) 04:42 3년전

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다요트 식단만 먹다가 진짜 질려서 ㅜ 그냥 한달에.한번은 잘지키면 상을.주자하여 한달에 한번정도는 먹고싶은거 먹엇는데 위를 줄여놔서 그런지.많이는 못먹더라구요ㅜ 다요트 성공하시길빌께영!!

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6번 댓쓴이 2020-07-23 (목) 14:39 3년전

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저도 처음에 식단하다가 지금은 완전 포기.....냉동실에 허닭이 가득해요 ㅜㅜ

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