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[일반잡담]

다이어트는 평생해야하는건가

글쓴이 2024-10-21 (월) 10:52 2개월전 209
https://sungyesa.com/new/secret/672265
보통체중이였다가 운동 식이하면 47,48 안하면 50-52인데 여태까지 해본거

수영
필라테스 1:1, 그룹
요가
공복 유산소
K pop댄스

다 오래하면 잘빠지는데 가는게 힘들어

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댓글 1건
1번 댓쓴이 2024-10-21 (월) 11:01 2개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/672268
그래도 지금 유지하는거야?ㅠㅠ
부럽다 난 차곡차곡 살찌기만해서 ,,..,
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