현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트 쪽지 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

최신 인기 게시물

익명수다방 인기글 더보기

이전글 다음글

목록 글쓰기

[일반잡담]

저녁에 간단하게 쉐이크 같은거 먹으면

글쓴이 2022-11-10 (목) 16:13 2년전 407

https://sungyesa.com/new/secret/450471

저녁에 밥대신 간단하게 쉐이크 같은거 먹고
걷기 운동해도 좀 슬림해질까...?ㅜ

브로커의심신고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

1번 댓쓴이 2022-11-10 (목) 16:18 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/450472

걷기운동으로는 안될듯

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2022-11-10 (목) 16:55 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/450506

단백질 쉐이크 먹고 좀 빠졌는데 안먹으니까 돌아와ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2022-11-10 (목) 17:59 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/450555

저녁 가볍게 먹는데 살빼는데 짱인듯 ㅋㅋ 운동 빡세게 안해도 그정도면 빠질거 같은데

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2022-11-10 (목) 20:37 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/450606

평소보다 가볍게 먹고 운동하면 다이어트 효과 넘 괜찮을 것 같은데?? 문제는 저녁에 입맛이 확 돈다는 것... 야식을 참아내는게 진짜 대단한 것 같다!

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2022-11-10 (목) 23:08 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/450689

그것만 해도 어느정도는 빠져 꾸준하게 하느냐가 문제ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2022-11-13 (일) 11:13 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/451501

걷기 1시간이상 해야하고 저녁 쉐이크 대체는 괜찮아 대신 아침점심 폭식 안하규 한달이상 꾸준히만 한다몈..

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 10:16 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/453308

괜찮은 방법이징!! 저녁을 최소화하는게 다욧할땐 중요한듯

이모티콘

브로커의심신고

이전글 다음글

목록 글쓰기