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자존감은 어떻게 높일까ㅜ

글쓴이 2022-12-16 (금) 02:58 2년전 452

https://sungyesa.com/new/secret/463549

사소한 거에 남 시선이나 눈치 많이 보는데 자존감이랑도 관련 있겠지ㅜㅜ

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댓글 15건

1번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 10:18 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463618

나한테 잘해줘야돼! 좀 웃기긴한데 밥할때 진짜 엄청 신경써서 나를위한 밥, 이러고 씻을때도 무슨 스파관리해주는 직원빙의해서 나를위한 샤워 , ㅇㅈㄹ존나해 ㅋㅋㅋㅋ크림바르면서 음~ 좋으시죠~? 이러고 또라이같다 ㅜ 쓰고보닌까 ㅜ

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2번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 12:33 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463677

실제로 보면 살짝 기괴할지도 모르겠는데
텍스트만 놓고 보면 귀여운데?ㅋㅋㅋㅋ

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3번 댓쓴이 2022-12-18 (일) 20:32 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/464201

개웃겨 퓨쿠ㅠㅠㅠㅠㅜ 근데 뭔가 사소한 행동에도 되게 기분 좋을거같다 나도 따라해볼게

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4번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 10:34 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463624

혹시 너에대한 기준이 높아? 난 나에 대한 기대치나 기준이 높아서...
내 스스로가 남한테 완벽하게 보여야된다 이런 압박감이 좀 있어서 그런지
남 눈치를 보게돼 미움받기 싫어서

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5번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 05:33 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463575

명상같은데 나는 도움이 많이되더라

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6번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 09:26 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463602

나는 솔직히 말하면 전여자친구가 자존감 많이 올려줬었는데.. 연애를 한번 해봐

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7번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 11:33 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463661

좋은분 만나셨네요
자존감 낮을수록 연애는 비추입니다.
사소한거 하나하나에 상처 받거든요

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8번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 09:29 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463604

나도 요새 자존감이 바닥을 쳐서.. 밖은 못?나가고
내가 집중해서 할 수 있는 실내에서 가능한 취미하면서
억지로 바쁘게 지내고 있어

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9번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 11:31 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463660

나도 그래 ㅋㅋ 내 성격이 남한테 피해안주고 싶은 성격인데 자존감도 낮고 .. 눈치도 엄청 보는데 조금식 고치려고 해 그게 남 위해주다가 내가 죽겠더라고 ㅋㅋ

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10번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 12:20 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463672

나도 그런거같아...그냥 책 읽으면서 마음 정리하고 그러는데 잘 안 고쳐지더라고ㅠ

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11번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 13:08 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463684

난 종교..그냥 나혼자 가서 나혼자 기도하고 나혼자 풀고 그랬더니 나았어 교리 1도 모르고 그냥 혼자 스트레스해소

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12번 댓쓴이 2022-12-16 (금) 16:59 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/463768

걍 너 감정에 솔직하면돼 하고싶은말
비난하지않고 솔찍하게 말하면 돼

예를들면
난 솔찍히 너말이 "~~"이런식으로 느껴져서 속상했어
넌 그럴의도로 한말아닌것 아는데 맘이 불편하드라 혹시 내맘 알아줄 수 있겠어?

이렇게 말하면 너가 스스로 아뵷 하면서 바뀌진 않아도
정말 ㄱㅊ은 사람이면 알아서 널 지켜줄듯?

그리고 자존감 높힐려면 주변에 너랑 잘맞는사람, 괜찮은 사람 두는것도 중요하단다

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