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[다이어트]

다이어트복싱 & 운동복싱

글쓴이 2020-06-15 (월) 14:44 4년전 361

스트레스도 받고, 자꾸 살도 찌고 복싱으로 스트레스 & 살 타파하고 싶네요 ㅎㅎ

살쪄서 줄넘기 하면 무릎 아플꺼 같은데,,,,

줄넘기만 시키진 않으시겠죠...?

복싱 해보신분 계신가요

다이어트 복싱이랑 운동복싱이랑 차이있나욤 ㅎㅎ

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2020-06-15 (월) 17:43 4년전

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그냥 일반 복싱은 기초 체력 위주라고 2달동안 줄넘기만 하고 또 두달은 달리기만하고 5개월 째에 원 투 쨉 훅 배웠어용 .. 다이어트킥복싱은 웨이트랑 같이 살 쭉쭉 빠지는 복싱 자세 운동습관 갈켜주시구 기초대사량 높이는 운동까지 해서 살도 엄청빠지구 이제 먹어도 많이 안찌는 체질로 변했아용

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2번 댓쓴이 2020-06-15 (월) 22:01 4년전

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다이어트 복싱 추천이요!! 다이어트 복싱이 더 자세가 살빠지는 자세에요

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3번 댓쓴이 2020-06-15 (월) 22:20 4년전

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그냥 운동복싱하뮌 살빠져요!!! 재미도있구요 다이어트

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4번 댓쓴이 2020-06-16 (화) 12:06 4년전

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줄넘기는 그냥 워밍업인 것 같더라구요 몸에 열을 내야 운동할 때 덜 다친대요

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5번 댓쓴이 2020-06-16 (화) 15:36 4년전

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제가 등록했던데는 줄넘기를 꽤 시켰어요;; 복싱보다 줄넘기를 더 했던것 같아요

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6번 댓쓴이 2020-06-17 (수) 15:11 4년전

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제 친구도 다이어트 복싱 다녔는데 줄넘기만 천개씩 한다고 했던거 같아요 무엇이든 해보면 좋지 않을까요

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7번 댓쓴이 2020-06-23 (화) 01:41 4년전

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저 복싱 다녀봤는데 진짜 재밌어요 왕추천 참고로 전 여자구요 복싱장가면 여성분들 엄청 많더라고요

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