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[일반잡담]

너넨 생리 때 어떻게 버텨?

글쓴이 2025-07-11 (금) 05:16 2일전 498

https://sungyesa.com/new/secret/741616

나는 월경 시즌만 되면, 남자친구랑 무조건 싸우거든?

진짜 죽고 싶고 집 나가고 싶고 다 때려치고 싶고 인생 현타오고 아무도 나 안 건드렸으면 좋겠고
인간관계 박살날 뻔 한 적 많은데

나만큼 심한 예사 있으려나.. 호르몬 변화 때문인 지 막 따른 사람이 되는 것 같아 감정적으로 변하고 분노 표출하고

화냈다가 감정 가라앉으면 주변 사람들한테 너무 미안해서 후에 사과하고 다시 화내고 반복..

너무 심해서 정신과 분노조절장애 약까지 먹는데도 생리 시즌엔 이 약도 무소용..

너네는 생리 시즌 때 기분 변화나 힘들고 그럴 때 어떻게 버텨? 진짜 생리 시즌엔 아무랑도 안싸우고 조용히 넘어가보는 게 소원이야..
이제 곧 생리 터져서 불안하다...

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댓글 14건

1번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 05:20 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741617

와 ㄹㅇ 심각하네.. 정신과 말고 산부인과도 가봐

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2번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 06:50 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741626

난 그래서 그냥 생리때마다 약간 세상과의 연을 끊어버려..ㅜ 일부러 약속도 안 잡으려 하고...
많이 심심하고 외롭긴 한데 나도 모르게 자꾸 주변에 성질내는게 너무 미안해서ㅠ 스스로를 격리하는게 최선인거가틈 나는...

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3번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 09:39 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741662

호르몬 영향때문에 예민함 짜증남 나도 그럼 이건 그냥 버티는수밖에 없나

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4번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 10:26 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741709

나도그래,., 너무 예민해져서 생리때마다 남자친구랑 싸움...... 어제도 싸웠어..ㅎ

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5번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 11:55 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741758

산부인과 가면 pms약 처방해주는거 있어 나도 생리 전에 기분 너무 안좋고 개 예민해지다 못해 공황같는거 비스므리하게 오고 그랬어서 몇달 먹었는데 꽤 괜찮앗어

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6번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 14:59 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741816

난 통증때문에 야즈먹으면서 조절했는데 그것도 어쨋든 호르몬 영향이니까 산부인과 가보는게 좋지않을까?

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글쓴이 작성자 2025-07-11 (금) 16:02 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741839

오 나도 야즈 먹는데 ㅜ 이미 먹고 있긴 한데도 이러넹...

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7번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 17:50 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741873

야즈 먹고있으면 산부인과 가봐도 그런거구나........진짜 어떡하지

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8번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 18:52 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741894

그시기에 거리두기하는수밖에..개가튼 생리ㅜ

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9번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 19:35 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741904

오늘부터 첫날인데 이런 날씨에 하니까 진짜 죽을 맛이다

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10번 댓쓴이 2025-07-11 (금) 20:17 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741909

혹시 생리통도 영향 있을까 나는 생리통이 너무 심해서 짜증내는데..

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11번 댓쓴이 2025-07-12 (토) 09:23 23시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/741994

헉 진짜 심하네 ㅠㅠ
약먹어도 그정도 인거야? 난 걍 첫째날 약먹고 + 의욕없이 축쳐지는게 다야

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12번 댓쓴이 2025-07-12 (토) 23:15 9시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/742131

내 화가 너무 비합리적이라고 생각되면 마인드컨트롤하면서 버티고.... 그 PMS관련 영양제나 약도 먹고 하고있엉ㅜㅜ

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13번 댓쓴이 2025-07-13 (일) 03:46 5시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/742265

그냥 정병걸린 상태로 살아ㅜㅜ 그 시기엔 나랑 똑같이 생긴 정병걸린 존재만 있는거지뭐

정형적으로 배란기~생리끝무렵 무조건 우울 올라오는 패턴이면 어떻게 조치를 취하겠는데, 그 시기에 무슨 부정적인 이벤트라도 생기면 어떻게 안되겠더라;;;;
사고도 부정적으로 튀고, 내가 조절할 수 있는 범위를 넘어서서ㅜㅜ 그냥 그시기에 아무일도 일어나지 않고 무탈하길 물떠놓고 비는방법밖에 없나 싶다

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