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익명수다방

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[일반잡담]

ㅠㅠㅠㅠ하체다이어트

글쓴이 2020-05-21 (목) 02:05 4년전 245
하체다이어트는 진짜 어떻게 해야하나요......?

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댓글 7건
1번 댓쓴이 2020-05-21 (목) 06:56 4년전 신고 주소
유튜브 땅끄부부 하체편이나 강하나 하체 스트레칭 해보세요~
2번 댓쓴이 2020-05-21 (목) 09:17 4년전 신고 주소
저도 강하나 스트레칭 추천이요!!!!!하체 붓기가 많이 빠져요
3번 댓쓴이 2020-05-21 (목) 10:26 4년전 신고 주소
스피닝요 하체 쭉쭉 빠져요,,
4번 댓쓴이 2020-05-21 (목) 11:00 4년전 신고 주소
다른데 다 빠지고 나서야 하체가 빠지더라구요ㅠㅠㅠㅠ
5번 댓쓴이 2020-05-21 (목) 11:29 4년전 신고 주소
진짜 어려워요ㅜㅜㅜㅜㅜ 허벅지 빼기 제일 어려워요
6번 댓쓴이 2020-05-22 (금) 00:49 4년전 신고 주소
저도 허벅튼튼이라 너무공감... 짠거 안먹을때 제일 빠지던데 짠 음식을 끊을수가 없어요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
7번 댓쓴이 2020-05-22 (금) 03:56 4년전 신고 주소
부종이면 스트레칭+골반교정이 도움이 돼요~ 지방형이면 근력운동을 하면 슬림해져요
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