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[일반잡담]

다욧트

글쓴이 2020-11-05 (목) 17:38 3년전 290

다요트 하구싶어욤
닭가슴살 도시락 곤약젤리 두유 그릭요거트 삶은계란 브로콜리 고구마 감자 샐러드 토마토 양배추
계단오르기 산책 등산 스쿼트 근력운동
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이랬는데도 200자 안채워졌네욤 왜케힘들징

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댓글 6건

1번 댓쓴이 2020-11-05 (목) 19:01 3년전

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저도 다욧하고싶어서 요새 하루종일 배에 힘주고 다녀요! 물론 식이도..ㅎㅎ

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2번 댓쓴이 2020-11-05 (목) 21:45 3년전

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저도 다욧시작하려구요. 올해는 코로나로 집에 있는 시간이 많아서 그런지 엄청 쪘어요 ㅜㅜ

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3번 댓쓴이 2020-11-06 (금) 09:07 3년전

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저도 올해들어서만 거진 10키로 쪘어요
뭐 막 먹어댄 제입을 탓해야지요ㅜㅜ
먹기는 쉬운데 빼기는 지옥같아요ㅜㅜ

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4번 댓쓴이 2020-11-06 (금) 15:24 3년전

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ㅎㅎㅎㅎ 다이어트 항상 평생 앞으로도.... 하고 있죠.......

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5번 댓쓴이 2020-11-09 (월) 03:03 3년전

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실내자전거 추천해욘,,, 많이 힘들지도 않고 활동량 늘리는데 최고!

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6번 댓쓴이 2020-11-13 (금) 03:04 3년전

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저는 다욧트로 홈트랑 필라테스 했슴니당 너무 좋아요!!@

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