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[일반잡담]

자존감은 어떻게 올리는거야?

글쓴이 2023-06-22 (목) 15:34 11개월전 453

진짜 자존감 높은 사람들이 제일 부러우면서도 신기해
나는 계속 셀프 세뇌해도 자존감이 그대로더라
마음 아프네

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2023-06-22 (목) 15:56 11개월전

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작은 성취감이 반복되면서 올릴수있데. 올릴수있어! 괜찬아

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2번 댓쓴이 2023-06-22 (목) 16:33 11개월전

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훔..그냥 자기주문ㅇ 외움 ㅋㅋㅋ 내가 최고다 하면서

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3번 댓쓴이 2023-06-22 (목) 19:50 11개월전

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성형.. 솔짇히 난 성형으로 자존감 올라감
+다이어트, 예쁜 옷입으면 주변에서 평소에 안꾸민것보단 대우 잘해주잖아 그러면서 자존감 올리는거..ㅎ

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4번 댓쓴이 2023-06-22 (목) 21:47 11개월전

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너의 자존감을 낮추는 것들을 버리는거에서부터 시작해봐!

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5번 댓쓴이 2023-06-23 (금) 00:07 11개월전

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남들 외모에 관심 버리니깐 올라가던데
쟤는 예쁜데 코가 아쉽다 중안부가 길다 그런 외모잣대들 그만생각하니깐 나자신에게도 잣대를 덜 들이밀게되는듯

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6번 댓쓴이 2023-06-23 (금) 06:49 11개월전

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주변 사람이 제일 중요한 듯 아무리 이쁘고 몸매 좋아도 자존감 낮은 애들 많아 주변에서 내 자존감 채워줄 정도로 예쁘게 말하는 사람이 많으면 나도 걔랑 어울리는 사람이 되고 싶어져서 일부러 긍정적인 마인드 갖게 되더라구

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7번 댓쓴이 2023-06-24 (토) 12:00 11개월전

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주변 사람도 중요하고 작은것부터 성취해가는것이 중요한듯 나도 어려워하는 고민이야ㅠ

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8번 댓쓴이 2023-06-24 (토) 17:20 11개월전

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자존감 너무 낮으면 난 심리상담도 추천.. 기대 1도 없이 받았다가 도움 많이 받았어 아직 갈 길이 멀긴 한데ㅜㅜ 같이 힘냈으면 좋겠다

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9번 댓쓴이 2023-06-25 (일) 18:28 11개월전

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사소하거나 작은 거에도 자신을 칭찬하고 자기 자신을 사랑하는 법을 알아야 점점 자존감도 올라가고 그런 경우가 많더라고

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