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스트레스 해소법 있는분?

글쓴이 2021-03-24 (수) 14:25 3년전 481

저는 남 시선 같은거 하나하나 신경쓰는 편이라 스트레스를 많이 받는 편인데 이걸 어떻게 풀어야할지 모르겠네요 코시국 전엔 코노 많이 가서 맘껏 노래 불렀는데 지금은 가지도 못하고..ㅠㅠㅠㅠ 여러분은 특별한 스트레스 해소법이 있으신가요? 있으심 공유 점....

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댓글 5건

1번 댓쓴이 2021-03-25 (목) 02:04 3년전

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넷플릭스보고 게임하고
운동하기정도 있는 것 같아요!

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2번 댓쓴이 2021-03-25 (목) 20:15 3년전

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게임이나 음주.. 그냥 잠자기 독서?정도 있는데
스트레스 과하게 많이받으면 아무것도 싫어지더라구요ㅜㅠ

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3번 댓쓴이 2021-03-26 (금) 15:34 3년전

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누워서 넷플릭스보기.. 영화보기.. 이게 나름 제 힐링인거같아요ㅠ

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4번 댓쓴이 2021-03-27 (토) 15:34 3년전

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전 명상해볼려고 했는데 더 잡생각만 들어서.. 그냥 게임합니다 ㅠㅠ

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5번 댓쓴이 2021-03-29 (월) 17:24 3년전

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저 요가요! 딱 저한테만 집중할수 있는시간이라 좋더라구요 저도 되게 걱정많고 예민한 성격인데 도움 많이 되는거같아요

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