현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트 쪽지 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

최신 인기 게시물

익명수다방 인기글 더보기

이전글 다음글

목록 글쓰기

[고민상담]

살 빼는거 정말 쉽지 않다

글쓴이 2023-11-14 (화) 14:05 1년전 534

https://sungyesa.com/new/secret/570635

70키로 찍고 나니까 몸이 아프기 시작함
그래서 일단 야식이나 배달음식 끊고
아침 안먹고 점심, 저녁만 먹으니까 64키로까지 내려왔어!
중요한건 여기서 더 안내려가네

하루에 그래도 8천보씩은 걷는데 이거 말고 따로 운동을 해야겠지

근데 운동하고 나면 입터지지 않아?
나 저녁은 채소랑 과일위주로만 먹어서 운동하면 탄수화물 땡길 듯

브로커의심신고

[윤곽성형] 대표원장 안면윤곽/양악 핀제거

서울대 출신 권순범 대표원장의 안면윤곽/양악 핀제거

2,015,500

아크성형외과 서울 서초동

2,200,000원

[윤곽성형] 새김성형외과 윤곽3종 이벤트

새김성형외과 윤곽3종 이벤트

782,049

새김성형외과 서울 신사동

4,955,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 10건

1번 댓쓴이 2023-11-14 (화) 14:09 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/570647

저녁 안먹거나 쉐이크,샐러드로 대체하고 진짜 하루에 만보 걸으면 빠짐

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2023-11-14 (화) 14:21 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/570662

나두 10키로 빼느라 힘들었는데 화이팅…ㅠㅍ

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2023-11-14 (화) 14:24 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/570665

와 그동안 많이 뺐네 ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2023-11-14 (화) 14:54 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/570676

와 진짜 대단해 그거만으로도.. 정체기? 같은게 왔나보네 근력운동 같은것도 같이 병행해봐

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2023-11-14 (화) 15:50 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/570714

살 빼기 넘 힘들어 나도…

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2023-11-14 (화) 18:30 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/570799

대박이다 나도 살 빼고 싶다 다이어트 보조제도 먹다가 안 챙겨 먹게 됐는데 챙겨먹어야지 다시..

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2023-11-14 (화) 19:22 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/570826

나도 지금 운동가야하는데 누워있어 생리기간 잘 이용하면 끝날때쯤 잘빠지더라

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2023-11-15 (수) 17:18 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/571180

나도 ㅜㅜ 한 오키로만 더 빼고 싶은데 절대 안빠지는것 같아

이모티콘

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2023-11-15 (수) 18:57 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/571266

나도 출산하고 살빼야하는데 너무 힘들다ㅜㅜ오키로만이라도 빠졋음 좋겟어!

이모티콘

브로커의심신고

10번 댓쓴이 2023-11-16 (목) 12:48 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/571476

진짜 살빼기 너무 힘들어 그래도 빼고 있는게 너무 대단하게 같아

이모티콘

브로커의심신고

이전글 다음글

목록 글쓰기