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[다이어트]

다이어트 빡세게 할건데 필테랑 헬스 중에 뭐 추천해?

글쓴이 2022-02-02 (수) 18:00 2년전 583
지금 살이 많이 쪄서 성형 전에 다이어트나 먼저 해보자 싶어서 다이어트 계획 중인데 확실히 많이 뺄거면 필라테스 보다는 헬스가 낫나? 고민된다ㅠㅠ
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헬스필라테스

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댓글 13건
1번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 19:03 2년전 신고 주소
헬스 + 식단 먼저하고
필테는 근력 생기고 하는거 추천해!
2번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 21:12 2년전 신고 주소
헬스~ 아묻따
3번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 18:18 2년전 신고 주소
무조건 헬스! 필라테스는 라인잡아주고 전체적인 교정느낌이야
4번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 18:48 2년전 신고 주소
빡세게 다이어트할거면 무조건 헬스! 필테는 교정목적이라
5번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 21:38 2년전 신고 주소
헬스먼저해서  근력키우고 필라도 같이하는거 ㅊㅊ
6번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 22:00 2년전 신고 주소
무조건 헬스 필테는 라인 잡아주는듯 헬스로 먼저 살빼고 필테ㄱㄱ
7번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 23:05 2년전 신고 주소
헬스하면서 pt붙이면 무조건 빠지죠 돈이 많이들어서그렇징
8번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 23:30 2년전 신고 주소
무조건헬스! 필테는 라인을 잡아줄 뿐 살뺄거면 헬스하며 피티까지 받는거 추천 ㅎㅎ
9번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 23:46 2년전 신고 주소
식단8운동2
나도 해야하고ㅜ알고있지만 하질않고있네 ㅠㅠ
10번 댓쓴이 2022-02-02 (수) 23:51 2년전 신고 주소
필테할때는 살은 안 찌지만 살도 안 빠짐 대신에 선은 예뻐짐 / 헬스는 살 빠짐
11번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 00:08 2년전 신고 주소
헬스가 확실히 살 뺄 수 있어!! 필테는 살보다는 자세 교정을 해주는 편
12번 댓쓴이 2022-02-04 (금) 00:52 2년전 신고 주소
무조건 피티하세요!!! 둘다해봤는데 무조건 피티 필테는 그냥 선 정리정도?
13번 댓쓴이 2022-02-06 (일) 21:23 2년전 신고 주소
다이어트 빡세게 할거면 무조건 헬스추천 나 PT받고 한 달만에9키로뺌
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