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[아무거나Q&A]

11월초까지 살크업 유지해야하는데ㅜ 루틴 완전 깨졌어.. 도와줘

글쓴이 2024-10-06 (일) 04:13 1개월전 292
https://sungyesa.com/new/secret/667361
원래 가슴 힙 살 잘 붙는 체형
잘먹고 많이 걷기/이동할때 자전거타기 해도 유지됨

11월초에 일생일대 이벤트가 있어서
딱붙는 원피스 입고
청담샵 헤메 투자할 예정이거든....

올해 본업 일도 너어어어무 안들어오고 해서
전단지 부업을 하고 있어ㅜ
근무시간이 하루 길어야 3시간이라 많이는 못 버는데
일 할만하고 담당자분들이 좋으셔서


여튼 목표를 위해 돈을 모으고 있는데
몸 쓰는 일+유산소라 칼로리 소모만 심한거같아ㅜ
원래 하루 루틴대로라면 숨만 쉬어도 살크업 잘 됐는데
하체 펌핑이 예전이랑 다르게 더딘거같아서...

무거운 가방 메고 계단 내려가기만 하는거라
택배나 쿠팡도 아니라서 식사 제공은 안 되는데
하필 집밥도 9월말부터 너무 부실해진거야ㅜ

집에선 너무 먹는거 아니냐며 뭐라하는데
아니 운동한만큼 먹어야지 그럼

맨날 찰밥+반찬, 전, 죽ㅜㅜ
고기반찬 오늘 저녁에 진짜 간만에 구경했어
아점먹을거 떡밖에 없어서 진짜 대폭발했다

당연히 나혼자 뭐 챙겨먹을순있는데
맨날 엄마가 설거지 지적하는것도 짜증나서...
평소엔 뭐 잘 안해먹음 특히 엄마랑 있을때
(식세기ㅜㅜㅜ ㅅㅂㅅㅂ)

앞서 말했듯이 돈 모을 일이 있어서 함부로 쓰지도 못하고
사먹으면 요즘 물가 비싸서 훅 나가는거 알지????

이동시간도 은근 많이 소모되는일인데
밥때 놓치면 그냥 칼로리 버리는거야...
밖에서 사먹으면 플러스마이너스 제로ㅜㅜ


당연히 헬스장 다닐 돈 따위는 지금 없고
유튜브 독학도... 운동신경이 원체 없어서ㅠ
뭣보다 중량 안치면 사이즈 못 키운다는데
집에 무거운 덤벨 있어봤자
팔힘 자체가 없어서 뭘 할수가있어야지ㅜ

인스타 운동녀들 타고났다고 해도
중량 안치고 절대 안 나오는 몸인거 알지??ㅜㅜ
비포애프터만 봐도 알수있는걸

그냥 적당히 라인잡힌 몸으로는 눈에 안띌거같고
그렇다고 헤메를 포기할수도 없어...하아
벌수있는 돈은 한정돼있는데


유산소 한만큼 지방으로 채워야하는거같아서
그날 식사 조금이라도 양 안차면 정병올거같애
심지어 야장 푸드트럭 마감전에 못사먹어도 뚜껑열림
지금 새벽에 잠도못자고 과자 집어서 입에 쳐넣는중

싸고 양많게 지방 채울수읶는게 뭐 있을까 고민이네ㅜ


진짜 카뱅 대출은 피하고싶은데ㅜㅜ
디데이는 다가오는데 돈은 안모이고
몸매 쉐입 유지하는데는 변수 생기고 미치겠다;;;;
어차피 가슴은 요즘 유행도 아닌걸

200주는 사무보조알바는 다른사람이 구해버렸고ㅜㅜ
그냥 활동성 적은 알바나 고를걸
괜히 쓸데없는 짓 했나싶어

그날 지나서 몸 만들어봤자
죽 쑤고 개주는거다 진짜ㅜㅜ
꼭 그날 원하는 쉐입 대충이라도 나와있어야하는데


유지어터도 못해먹겠다 시발ㅜㅜ

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