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[일반잡담]

아이돌 몸매 되려면 어떤 운동해야돼?

글쓴이 2025-09-07 (일) 18:26 7일전 265

https://sungyesa.com/new/secret/760739

헬스 피티가 낫나 필테가 낫나..?

지금 155 43인데 팔다리만 가늘고 올챙이배라
그냥 이티거든 ㅠㅠ
윈터처럼 예쁜 뼈말라가 추구미..

그리구 중딩때까지만해도 먹는대로 절대 안쪘는데
성인되니까 살도 훅훅쪄서 딱 40키로로 유지하면서 살고 싶어서..

운동하는 예사들 이쓰면 조언부탁할게!!!

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댓글 11건

1번 댓쓴이 2025-09-07 (일) 18:31 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760743

* 비밀글 입니다.

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글쓴이 작성자 2025-09-07 (일) 18:32 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760745

ㅠㅠㅠㅠ긍까 나도 시간이랑 경제적 여유만 되면 그렇게 하고 싶은데 거지대학생이라 엉엉 조언 꼬마오!!!!

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2번 댓쓴이 2025-09-07 (일) 20:44 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760776

155에 43이면 눈바디로 봤을때도 마른편일텐데 필테나 무산소 추천

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글쓴이 작성자 2025-09-07 (일) 22:54 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760848

살찌면 바로 얼굴이랑 아랫배에 직빵이라 ㅠㅠ 엉엉띄
필테 도전해봐야게뜨!!

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3번 댓쓴이 2025-09-07 (일) 21:33 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760795

필테만 해도 예뻐질듯 ...코어운동이 최고 일듯 해

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글쓴이 작성자 2025-09-07 (일) 22:54 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760849

오키오키 필테 드간다!!!

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4번 댓쓴이 2025-09-07 (일) 22:44 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760835

안먹고 12시간씩 춤추기

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글쓴이 작성자 2025-09-07 (일) 22:55 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/760850

ㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 라이즈 사이렌 12시간 추면 12키로 빠질듯 어훜ㅋㅋㅋ

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5번 댓쓴이 2025-09-10 (수) 02:26 5일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/761515

필테 완전 추천~!!

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6번 댓쓴이 2025-09-11 (목) 13:39 3일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/761801

우선 뼈대 자체가 얇아야 하고 안 먹고 운동 빡세게 해야함 아이돌은 일반인들 기준 작게 먹는다 그 수준이 아닐듯

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글쓴이 작성자 2025-09-12 (금) 19:52 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/762192

ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔느알 뼈대가 얇은 것도 얇은건데 타고나길 안구부정해여하는것도 있고..

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