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[일반잡담]

다이어트 결심

글쓴이 2019-04-07 (일) 19:49 5년전 147

50키로까지 뺐다가 도로 54로 돌아와서 깊은 빡침중.. 일부러 태국 항공권 여름으로 끊어놓고 그날 기준으로 독하게 살빼고싶은데 뭘해야할까요.. 2개월정도 남았는데
44까지 총 10키로 가능하겠죠? 단기간에 효과볼수있는 팁 있나요 말라보고싶다 ㅠ

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댓글 4건

1번 댓쓴이 2019-04-07 (일) 21:36 5년전

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유산소 운동 하시면서 간헐적 단식 도전해보세요 할만해요
평일은 점심한끼만 먹고 주말엔 아무거나 먹고싶은거 한끼 먹는..ㅎ

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2번 댓쓴이 2019-04-07 (일) 23:39 5년전

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다이어트는 운동이 짱이에요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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3번 댓쓴이 2019-04-08 (월) 00:23 5년전

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다이어트진짜힘들어요ㅠㅠㅠㅠ 저도 조금 방심했더니 5키로가훅쪄버리네요..

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4번 댓쓴이 2019-04-08 (월) 13:49 5년전

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다이어트 정말 ㅠㅠㅠ 너무 힘들어요 ㅠㅠㅜㅜ 같이 힘내요

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