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[뷰티]

다들 운동 어떤거해?

글쓴이 2024-02-20 (화) 04:24 9개월전 467
https://sungyesa.com/new/secret/603065
필테가 여자한테 좋다고하는데 너무 비싸서 ㅜㅜ
나혼산에 나온 클라이밍 재밌어보이던데
체력도 길러지고 몸매도 이뻐지는 운동 뭐가있을까?

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댓글 11건
1번 댓쓴이 2024-02-20 (화) 09:14 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603079
헬스,,?
2번 댓쓴이 2024-02-20 (화) 11:21 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603100
클라이밍은 뼈말라 원하면 밸류,,,? 요가해보는건어때? 요가도 자세 잘 잡고 밴드나 아령쓰면 근육조져~
     
     
글쓴이 작성자 2024-02-20 (화) 15:30 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603234
뼈말라가 살 많이 빠진다는건가?? 혹시 어떻게 시작하는지 알수있어??
          
          
2번 댓쓴이 2024-02-20 (화) 15:34 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603237
뼈말라는 뼈처럼 말랐다고... 얇은 팔다리에 하늘하늘한 몸은 타고나는것도 있지만 골격이 좀 있으면 클라이밍 했을때 떡벌어진 어깨 만날수있어
3번 댓쓴이 2024-02-20 (화) 15:40 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603252
실내 테니스하는데 좋아!
4번 댓쓴이 2024-02-20 (화) 15:55 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603275
숨쉬기 운동 눈알굴리기 운동 ㅋㅋㅋ 남들 운동하는 영상 보고만 있어도 내가 운동한거 같은 착각이 듬
5번 댓쓴이 2024-02-20 (화) 18:59 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603367
필테는 확실히 몸라인이 예뻐지는 거 같아 근데 살은 안빠지더라
     
     
글쓴이 작성자 2024-02-21 (수) 08:13 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603529
혹시 필테 경험있으면 개인 혹은 그룹 중 어느게 좋을까?
6번 댓쓴이 2024-02-20 (화) 23:04 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603448
달리기가 최고더라
7번 댓쓴이 2024-02-21 (수) 11:16 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603585
나도 필테! 일단 난 자세교정 목적으로 시작했는데 확실히 다닐 땐 허리나 어깨 통증이 줄었어 지금은 개인적인 이유로 못다니고 있는데 추천함 ㅇㅇ 완전 처음 입문자면 한 3회 정도는 1:1 추천하고 그 뒤에는 비용적인 면에서 그룹 추천해~~ 대부분 맨날 인원 꽉 차진 않더라구
     
     
글쓴이 작성자 2024-02-21 (수) 13:38 9개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/603634
혹시 비용이 대략 얼마인지 알수있을까? 시세를 잘 모르겠네 ㅠ
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