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허리가 너무 아파요...

글쓴이 2021-03-24 (수) 10:40 3년전 600

원래 높은 베개 베고 자다가 이번에 낮은 베개로 바꿨거든요?? 근데 새우잠 자는 습관이 잇어서 옆으로 누워서 자는데 자고 인나면 허리가 너무 아파요ㅠㅠ 왜 그러는 걸까요ㅠㅠ

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댓글 6건

1번 댓쓴이 2021-03-24 (수) 10:49 3년전

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저도 비슷한 증세가 있었는데 척추가 휘어서 그럴다더라구요 ㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2021-03-24 (수) 14:31 3년전

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너무 아프면 병원 한번 가보세요. 잠 자는 자세가 별로거나 허리가 안 좋아서 그런거라서요 ㅠ

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3번 댓쓴이 2021-03-25 (목) 09:49 3년전

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우선 병원 가보시구 급한불끄시구 운동 필테 추천합니당!! 코어근육 기르는데 딘짜 좋아요

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4번 댓쓴이 2021-03-26 (금) 14:44 3년전

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저도 허리가 요새 너무 아프더라구요..걷기만 해도 ㅠㅠ

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5번 댓쓴이 2021-03-27 (토) 15:49 3년전

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운동 + 허리에 얇은 베개나 수건 말아서 넣고 자기..추천드려요!

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6번 댓쓴이 2021-04-09 (금) 00:23 3년전

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와 저도 옆으로 누워서 자는데... 요즘 허리가 아파서 왜그럴까 했는데 잠때문에 그럴수도 있겟네요!ㅠㅠㅠ

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