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다이어트 해야하는데..

글쓴이 2018-12-10 (월) 14:22 5년전 215

결심은 드는데 막상 맨날 한 반나절하고 포기하게 돼요..어떻게 무슨 방법이 없을까요ㅠㅠ 전 왜이렇게 의지박약인걸까 막 자책감 까지 들고 그럴 정도에요 이제는.... 슬프네요 제 의지 생각만해도....다들 어떻게 성공하셨엉요

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댓글 6건

1번 댓쓴이 2018-12-10 (월) 14:39 5년전

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그냥 12시간 공복만 잘 지켜도 평타는 치는거같아요, 원래 다이어트는 평생 안고갈 숙제라고 하잖아요 화이팅

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2번 댓쓴이 2018-12-10 (월) 15:10 5년전

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저는 디톡스 자주해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가 다 비워내는느낌이라 좋음

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3번 댓쓴이 2018-12-10 (월) 17:15 5년전

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디톡스하면 편해여?? 저도 안에 있는걸 좀 비워야는데 ㅠㅠ 맨날 채워서 ㅠㅠ

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3번 댓쓴이 2018-12-10 (월) 17:15 5년전

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근데 이렇게 반나절만에 포기라면 식욕억제제 한번쯤은 추천드립니다 ㅠㅠ
식욕은 진짜 한번 잡아놓고 시작해야지 어쩔수 없는듯요

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4번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 01:04 5년전

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전 식욕은 포기 못하겠어서 먹을만큼먹고 땀빼는 운동해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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5번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 11:46 5년전

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먹기 위해 운동한다는 말도 있죠ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ운동하면서 먹으면 되죠!

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