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19금
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[다이어트]
식단 너무 어려워 ㅠㅠ
글쓴이
2022-04-27 (수) 23:53
2년전
362
일주일에 5일 이상 헬스가서 1시간씩 운동하는데 도로 먹어서 큰일이얌 ㅜㅜ 식단 왜케 힘드니....
다이어트 약이라도 먹어야 할까봐
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댓글 7건
1번 댓쓴이
2022-04-28 (목) 12:02
2년전
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식단 어떻게 하고 있는데? 힘들면 유지 가능할 정도로만 하는것도 나쁘진 않음
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식단 어떻게 하고 있는데? 힘들면 유지 가능할 정도로만 하는것도 나쁘진 않음
2번 댓쓴이
2022-04-28 (목) 13:47
2년전
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식단을 어떻게 하는데?? 공복시간을 좀 지켜주는거만 해도 일반식 먹는거 크게 관계 없지 않앙?
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식단을 어떻게 하는데?? 공복시간을 좀 지켜주는거만 해도 일반식 먹는거 크게 관계 없지 않앙?
3번 댓쓴이
2022-04-28 (목) 16:11
2년전
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주5일을 1시간 운동하는데 식단도 빡세게 해야돼? ㅠㅠ 너무 힘들겠다
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주5일을 1시간 운동하는데 식단도 빡세게 해야돼? ㅠㅠ 너무 힘들겠다
4번 댓쓴이
2022-04-28 (목) 22:10
2년전
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일반식 병행안하면 넘 힘들어..ㅠㅠ 조금이라도 먹으면서해..저녁만 조절하는 정도..?
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일반식 병행안하면 넘 힘들어..ㅠㅠ 조금이라도 먹으면서해..저녁만 조절하는 정도..?
5번 댓쓴이
2022-05-01 (일) 17:08
2년전
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진짜 조굼만 참으면 되는데 왜이리 어려운지 모르겠슴 ㅠㅠ
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진짜 조굼만 참으면 되는데 왜이리 어려운지 모르겠슴 ㅠㅠ
6번 댓쓴이
2022-05-02 (월) 02:38
2년전
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진짜 다이어트가 세상에서 제일 힘드러ㅓㅓㅓㅓ 넘싫다
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브로커의심신고
진짜 다이어트가 세상에서 제일 힘드러ㅓㅓㅓㅓ 넘싫다
7번 댓쓴이
2022-05-05 (목) 06:44
2년전
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약먹는거 추전안함 그냥꾸준히 지금처럼 운동하면서 먹는양 줄이고 참으면됨
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브로커의심신고
약먹는거 추전안함 그냥꾸준히 지금처럼 운동하면서 먹는양 줄이고 참으면됨
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비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
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