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[일반잡담]

다이어트..

글쓴이 2020-01-09 (목) 07:16 4년전 208

나이들면서 운동에 재미가 붙었는데 요즈음 운동하기가 좀 겁이나요 얼굴살이 급격하게 빠져서요. 얼굴살만 안빠지고 배만 들어가게 할수는 없나요 ㅜㅡㅠ 눈가에 탄력은 떨어지고 볼은 패이고 사진은 점점 피하게 되고 슬퍼요.

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2020-01-09 (목) 14:54 4년전

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일단 뱃살을 다 빼고
삼시 세끼 잘 챙겨먹으면 얼굴살부터 붙어요

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2번 댓쓴이 2020-01-09 (목) 23:07 4년전

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저는 매일은 못하겠더라고요 일주일에 두세번하는것같아요

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3번 댓쓴이 2020-01-10 (금) 03:34 4년전

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저도 운동은 일주일에 세번으로 하고 식이로 하려구요ㅠㅠㅠ

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