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[수면장애]

잠 좀 한번에 자고 싶다

유아이앙 2025-09-09 (화) 11:49 1개월전 106

https://sungyesa.com/new/mp/7734

중간에 꼭 깨서 화장실 가는 거 너무 질 떨어짐ㅠㅠㅠ
한번에 안 깨고 쭉 자본 적이 언제였는지 기억도 안나...
이래서 불면증인 사람들이 술먹고 자는구나 이해하게 됨
엄청 힘들게 체력적으로 무리 하고 자도 꼭 깨는 거 지겨워

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댓글 7건

heeyeony 2025-09-09 (화) 14:53 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7735

나도 요새 세시간쯤 자면 한번은 깨서 미칠거같애 물안마시고 자도 그래...

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롤리롤리팝 2025-09-09 (화) 15:53 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7737

나도 원래 잠 잘잤었는데 요즘 새벽에 2,3번 무조건 깸.. 그래서 일어나면 개운함 1도없고 너무 피곤해..

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옴마야아 2025-09-09 (화) 17:45 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7738

나도 그럼,, 요즘 자꾸 새벽에 한번씩 깨.. 그럴때마다 일어나기 너무 힘들어ㅠㅠ

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angel96kk 2025-09-09 (화) 22:25 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7747

나도 푹자고 싶다

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엽떡피자엽떡 2025-09-11 (목) 17:38 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7779

멜라토닌 머거바써 ?ㅠ 확실히 먹으니까 좀 덜깨긴해

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예지야놀자 2025-09-14 (일) 18:52 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7799

나도 그래 그래서 내과가서 수면 유도제 처방 받아서 먹는데 좀 나아.. 진짜 너무 힘들어

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wewer 2025-09-16 (화) 16:00 30일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7824

나도 잠 잘못자는 편이고 공황장애도 있고 그랬는데 일단 마음이 편해야 잠도 잘오더라

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