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[수면장애]

잠 푹 못 자는 사람?

복잡넝 2025-08-06 (수) 10:54 28일전 56

https://sungyesa.com/new/mp/7322

난 어렸을 때 부터 그니까 초딩 때도 9시면 늦잠잤다 했었는데 어른 되고 나서는 더 심해짐... 술 마시거나 늦게 자도 7시나 8시에 일어나서 피곤할 때도 많고 그러고 다시 잠들진 않음 ㅠㅠㅠ 머리만 계속 아프고 만성 피로.... 해결 방법 없으려나

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댓글 7건

호박옥수수계란 2025-08-06 (수) 20:07 28일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7332

난 스트레스 받으면 그렇더라 잠이 ㄹㅇ 보약임

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렐룰라야 2025-08-11 (월) 17:39 23일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7401

불면증이 유독 힘들어,,

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단비로그 2025-08-13 (수) 17:12 21일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7423

하 나요즘 ㅠㅠ 못자

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성형90 2025-08-14 (목) 20:39 20일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7447

이건 고치기힘들어 ㅠㅠ

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angel96kk 2025-08-15 (금) 18:40 19일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7464

나도 스트레스 받으면 잘 못자 ㅜㅜ
참 힘드네

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vivian8787 2025-08-22 (금) 21:40 12일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7555

요새 아무리 더워도 아침 또는 낮에 햇볕을 조금이라도 쬐면 저녁에 잠들기까지 뒤척거리는 시간이 조금 줄어들기는하더라고

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티칫이 2025-08-27 (수) 20:17 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7616

난 스트레스 받으면 잠을 못자서 좀 훌훌 털어버리려고 노력중이야!

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