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[디스크]

허리 디스크

소자언 2025-09-17 (수) 10:23 29일전 81

https://sungyesa.com/new/mp/7830

장시간 앉아 있고 예전에 잠깐 네일 쪽 일 했었는데
디스크 진짜 너무 심해졌어...
지금도 사무직이라 허리 넘 아픔.. 퇴근하고 밥먹고 운동 안하고 바로 게임하다가 자서 그런가
더 심해졌는데 주사 ㅊ한번 받아볼까
주사 맞으면 훨 나아??

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댓글 6건

susuhee 2025-09-17 (수) 12:26 29일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7832

나도 정형외과 가서 주사 몇번 맞았는데 확실히 안맞은것보다는 낫더라 ㅜㅜ 나 진짜 누웠을때가 너무 아파서 못잘정도였거든 ㅠㅠ

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메부리 2025-09-17 (수) 13:31 29일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7833

주사가 염증주사 이런거야?

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고메당당 2025-09-17 (수) 13:58 29일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7835

웅..그럼 주사 맞아야해.. 증상 심하면 먹는 약으로 효과 1도 못본다더라구

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스마일22 2025-09-20 (토) 15:31 26일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7856

지금부터 관리해야해 ㅠㅠ재활운동도 다니고

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야코야코야코 2025-09-25 (목) 00:00 21일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7894

허리 디스크 운동 찾아서 좀 해봐
훨씬 나아!!!

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asedaj 2025-10-13 (월) 23:31 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/8055

당연한 말이지만 바른자세 유지가 정말 정말 중요하더라고요. 저도 많이 아팠는데 점점 좋아지는 것 같아요!

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