진짜 얼마나 심하냐면 매일 외출준비할때
한가지 준비를 못하고 계속 여러개 같이 준비하려다가
시간 넉넉히시작해도 결국 매일 시간 쫒기면서 나가고
대학생이라 준비할 시험도 많고 해서 공부하는데도
약 먹어도 집중이 안되고 계속 딴생각이나서 공부를 못해
진짜 이런것때문에 너무 스트레스라
성인ADHD병원에서 콘서타처방받아서 먹었는데 효과없는것같아서 용량올려서 54먹는데도
그래도 여전히 공부할때 집중안되고 힘들어 약먹어도 계속공부를 못해 달라지는걸 모르겠어
밤에 잠안오는 부작용만있는것같아서 지금은 약 안먹고있는데 ㅜ 어떻게해야할까..
약 먹어도
너무 내 얘기다 ㅠㅠ
아무리 일찍 일어나도 아침마다 지각스 ㅋㅋㅋ
그냥 괴롭지만 받아들이고 살고 있어 ㅠ
위 친구처럼 시간대별로 할일, 스스로 마감을 정해서 하려고하긴해. 잘 안지켜질때가 많지만 그렇게라도해야 결과가 낫더라구.
제일 큰 문제는 이런 성향이 돈버는데 장애물이 되는건데
그래도 꾸역꾸역 살고는 있어.
힘내자!
18910
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