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[디스크]

목 디스크 있는 예사들

전투경현 2025-07-02 (수) 10:25 1개월전 67

https://sungyesa.com/new/mp/6575

두 팔 다 저리는 편이야??
그리고 안쪽으로 움츠려있는 어깨인지.?ㅠㅠ
맨날 두팔 저려서 난리다.. 신경차단 주사 맞아도 3일 정도 안 아프고
다시 아파지던데... 한번에 돈 많이 나가는 주사라
부담되고 (실비 제한 있대)
자세를 고쳐야 하는 건데 자세 고치기도 어렵네 아오

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댓글 5건

지흡퀵광대눈팅 2025-07-02 (수) 10:49 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/6579

저도 목디스크 있어서 어제 병원 다녀왔는데 비용이 이렇게 비싼지 몰랐어요... (feat 거북목)
스마트폰 볼때도 그렇고 최대한 가슴 어깨 피고 머리 들고 사려고 노력중

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원이라구 2025-07-03 (목) 10:36 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/6616

하.. 나도 요즘 자꾸 자세가 잘못됐는지 목 뻐근하고 허리 뻐근하고..ㅠㅠ 진짜 자세가 중요한데 어렵다..

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사랑의세레나 2025-07-04 (금) 02:19 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/6668

난 거북목 ㅜㅠ

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띠띠예예 2025-07-14 (월) 21:07 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/6961

나도 어깨 움츠려져있고 목디인데 주사 효과없었음 ㅜ 평소에 목받침대 하구있으면 통증 좀 줄더라

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밍밍이 2025-07-22 (화) 00:17 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7086

난 한쪽이 좀 더 심한데 심할 땐 두쪽 다 저릴때도 있는 것 같어.. 글고 주사 맞아도 진짜 일주일 밖에 안가는듯.. ㅠ
스트레칭 자주 해주는게 젤 중요한 것 같다ㅠㅠ

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