요즘들어 자꾸 화가 나고 그런데...

호르몬 문제는 아니겠지?
진료비는 잘 모르겠네ㅠㅠ
이게 진료과에서도 자기 분야만 알고 다른 원인은 못잡아내더라고ㅠ 혹시라도 신경정신과에서도 모른다하면 다른 원인을 찾아가봐!

그리고 요즘들어라고 해서 그런데 만약 화가 자꾸 쌓여서 그런거라면 내면을(마음) 풀어줘야 하고
그게아니라 예민한 감각으로 그런거라면 자기조절을 잘해줘야해 난 노래들으면 불안해지고 짜증을 잘내게돼서  다른 노래인 찬양들어 ㅋㅋ 하루빨리 좋아지길 바랄게!

스트레스 많이 받아서 그런 걸수도,, 내 기분 가끔 주체하지 못하겠을때....

엄마 갱년기때문에 같이 가봤는데 동네 작은병원이고 초진은 상담30분하고 약값 포함해서 10미만였고 두어달이후엔 상담 15분?에 약값포함 5만원?정도 우리 동네는 그랬어

홧병이나 스트레스 많이 쌓인 거 아냐? ㅜㅜㅜ 스트레스 해소도 중요하다고 하던데 나도 요즘 예민하고 짜증나서 해소하는 방법 찾는 중...