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[강박]

계획이 틀어지는거에 강박 어떡하냐,,

니니나닌 2025-05-27 (화) 15:42 10일전 58

https://sungyesa.com/new/mp/5763

계획이 틀어지면 스트레스 받는 강박이 너무 심한테 어쩌면 좋을까 좋은 방법이 있을까?

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댓글 10건

또해 2025-05-27 (화) 16:08 10일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5764

혹시 J 야? 나도 강박있거든 ㅠㅠ

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angel96kk 2025-05-27 (화) 21:51 10일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5772

나도 j야 ㅜㅜ 그래서 일정이 틀어지거나 계획이 바뀌는거 별로 안. 좋아해

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최성수 2025-05-27 (화) 21:54 10일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5776

나도 진짜 스트레스받아 ㅠㅜ

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두메산고을 2025-05-28 (수) 10:18 10일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5799

나도 계획 틀어지면 스트레스 받는데 ㅠ 일정표에 하나하나 기입해두는데 안되면 다시 정리 필수고 ㅠㅠ

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lifeisflow 2025-05-28 (수) 14:02 9일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5805

그냥 나는 강박이 있다는 사실을 인정하고 받아들이는 건 어때. 그럼 그나마 좀 덜 스트레스 받을 것 같은데

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유우현 2025-05-29 (목) 04:00 9일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5818

강박은 의식할수록 더 심해지는 거 같아 나도 심해서 병원도 다니고 그랬는데 강박은 약 안 먹으면 고치기 힘들대 너무 스트레스 받으면 근처 병원가보는 건 어때

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콩지퐜지 2025-05-29 (목) 12:12 9일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5851

의식 안 하도록 노력하는 거? 근데 나도 계획 틀어지면 정병 걸리긴 해

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해사밍 2025-05-29 (목) 17:22 8일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5867

나도 계획 틀어지면 발작함 너무 화가나...근데 계획이 틀어져도 다른 대안을 바로 찾을 수 있다면 괜찮을 것 같은데 난 그 대안이 순간 순간 생각나는 사람이 아니라서 계획 세운거거든..암튼 난 그냥 이거 기질이라 생각하고 받아들이려고함...

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도두도 2025-05-31 (토) 22:01 6일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5900

* 비밀글 입니다.

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치힛뿌 2025-06-02 (월) 14:26 4일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5929

어느정도로 심해,,?

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