안녕하세요!
복부 대용량 지흡을 1차로 팔(상완,하완), 여유증, 등 지흡을 2차로
마지막 수술인 하체(허벅지 전체 + 힙라인 + 종아리)와 얼굴 지흡 까지 완료되어 1차 수술 부터 5달 경과 지나고 변화가 보이고 있어서 수술후기 남겨보겠습니다.
먼저 저는 121kg으로 지흡을 시작하였고 현재는 95kg이며
계속 가벼운 운동과 식단으로 체중 감량중입니다.
지흡전 운동도 해보았는데 무리한 운동과 괴체중으로 운동부하가 와서 무릎과 허리가 너무 아파서 고생을 하였고,
지흡에만 매달리지 않고 적절한 운동과 식단이 필요한거 같습니다 하지만 저처럼 엄청 과체중이라 운동에 무리가 있거나 진짜 단기간의 드라마틱한 효과를 보고 싶은분들에게 추천드립니다
갸꼬
