우리몸에 진이란게 있어요 근데 지루가지고 있는사람들은 아마 대부분 체질적으로 몸에 열이많으실껍니다.그러다보면 진의 소모가 보통사람들보다 심하다고하더군요 매실액은 진을 보충해주는 역활을 하구요.녹차는 몸의 열을 낮쳐주는 역활을 할겁니다.맵고짜운 음식은 몸의 열을 발생시키기 때문에 진의 증발에 보탬이 되는 안좋은 음식입니다....맵고짠 음식은 무조건 피하시길...그리고 매실차 하루에 한잔씩마시세요( 원액으로다가 물이랑 7:3비율로요...)물에 가루녹차를 태워서 휴대하시면서 드시길바래요...