치료 를 바꿀생각입니다...여러분 말씀처럼 음식 이 이병에 열쇠라고 지금에서야 생각이 듭니다...이제야 현실을 ㅜ..
한약을 먹어오면서도 약간의 육류와 감미료가 들어간 음식을 먹어왔어요...이제는 다 않먹구 생식을 하려구요..
목요일에 생식 하시는분 뵙고 농장에 가서 지을려구요..생식 제대로 할려면 5~6일 있어야 될꺼 같은데.. 그때 까진 양배추랑 키위 바나나 로 갈아서 먹거나 소화 잘되게 그냥 먹을려구요... 또 하나 추가 하자면요...요로법을 할려구요...
요로법은 제가 독일에서 축구 유학을 했었는데 한달정도 하다가 말았는데 벌써 10년전일이군요~...다시해볼려구요...요로법할때도 식이요법이 중요한단건 지금 알았네요..ㅡㅡ
지금 깨달은게 (늦었지만) 약으로 좋아 지는건 잠시 뿐인거고 근본적인 치료를 해야겟다는 생각이 드네요..
죽었따 생각 하고 1~2년 모든음식 끊고 식이요법 과일로 한번 해볼려구요~~
중간 중간 과정 올릴게요~
배연우
