제가 술담배 안하고 커피도 안마시고 화장도 안합니다.
운동 아침에 매일 20분씩 걷기 하는데 조차도 결국 걸리네요.
잠이요? 제별명이 잠만보입니다... 잠을 너무 자서 탈이죠.
그런데도 지루성 피부염에 걸렸습니다.
아마 제가 선천적으로 피부가 원악 얇고 그러기 떄문에 걸린거 같은 느낌이 들더군요.
아마 2년정도 된거 같습니다.
보습제 솔직히 제가 걸리기 전에 보습제 바르지도 않았죠.. 보습제 안발랐다고 지루성피부염 걸린다는 확율은 낮고.
면역력도 지금날씨에 감기 걸린사람들 많지만 전 지금까지도 감기 안걸릴정도고 면역력이 되는데도 걸린거같습니다.
제가생각할떄는 지루성피부염은 완치도 없고 왜 그자리가 붉게 되며 거기서만 나오는지 의사조차도 풀지못했습니다.
완치는 불가능하지만 완화는 가능하다는게 전체 의사 말이 대부분일겁니다.
저도 맨날 별 방법을 다찾아보고 했죠.
80% 90% 회복되다가 0%다시 리턴하고.
잠자고 일어날떄는 얼굴이 정상인데 일어나고 활동하면 지루성도 같이 활동을 시작합니다.
진짜 지루성 예방은 먹는게 가장중요한거 같습니다.
저도 저윗 처럼 꾸준한 활동을 했지만 다만 먹는거에 대해 관리를 전혀 안했거든요.
그저깨도 50% 회복되다가 다시 20% 돌아가 폭발 해버리더군요..
말그대로 호전 악화 반복입니다. 이제 해탈해서 가려워도 긁지 않고 고통을 즐깁니다.
모두 지루성 조심하시고 좋은 주말 보내십쇼.. ㅜㅜ
TIP:지루성에 홍조가 있는분은 따뜻한 물을 씻다가 차가운 물로 마지막에 마무리해서 씻지 마십시오 더 악화가 됩니다.
찬물로 마지막에할떄 붉으스름한게 없어지지만 사실은 따뜻한물로 하고 찬물로 할경우
얼굴 혈관이 수축 이완 되서 그게 더 커지기떄문에 홍조가 더심해집니다. 뭐 홍조 없는분은 모공청소 한답 시고 괜찮지만.
지루성+홍조있는분은 절대 하시면 안됩니다. 부작용 일어납니다. 제가그랬습니다...
부처님제발요
하니성형외과 서울 서초동 
기린성형외과 서울 역삼동 
