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난치성피부질환

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[지루성]

108배하시는분들..질문요

냉혈한 2008-10-30 (목) 22:03 15년전 471

108배가 효과가 있다고 하길래 한 보름정도 했거든요...? 근데...ㅠㅠ

108배가 아무래도 계속 앉았다가 일어났다가 하게되잖아요? 그래서 무릎을 많이 써서그런지

무릎위쭉허벅지부분이 처음에는 알이배겼었는데 계속 반복운동하니까.ㅠ 거기 알이 생겼어요..ㅠ

진짜 흉하게요 가만히 서있으면 그부분이 툭튀어나와서 정말 보기 흉해요.. 그래서 지금 중단하고있는데

다른분들도 그런가요...? 이거안없어지면 어쩌지..ㅠ

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댓글 6건

냉혈한 작성자 2008-10-31 (금) 16:00 15년전 수정 삭제

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그럼 처음 시작하셨을때 허벅지부분에 막 알배기고 그러진 않으셨나요..? 저도 처음엔 알배기고 그랬는데 나중엔 아예 알이생겨버리더라구요....ㅠㅠ 그리고 하루에 얼마만큼하시나요..?

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냉혈한 작성자 2008-10-31 (금) 20:00 15년전 수정 삭제

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아뇨~카페에올라온영상보니까말이108배지..그냥절하는걸의미하더라구요..어떤분은하루에한시간하시는분도있고.. 님은 아침에 일어나셔서 딱108번하시나요..? 저도 첨에 알이배겼었는데..당연한거라고생각하고 힘들지만 계속했거든요....그랬떠니 무릎위쪽에 막 근육이 너무생겼다고해야하나..?종아리에 알생기듯이 허벅지에 알이생겨버려서 다리모양이 우습게되더라구요..

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