제 상태 먼저 글로 .. 2월초에 이마에만 습진이 있었는데 4월달에 전체적으로 퍼졌어요 피부과세번옮기다가 ㅎㄴ마음한의원 다닌지 이제 2달째네여 한약은 안먹고 생식한달치만먹고 집에서 식단조절하는데 먹고 싶은건 그냥 먹어요 근데 인스턴트,동물성 유산균은 안먹어요~ 하루에 한시간 유산소운동도 합니다
사진 날짜 순서대로고요 원래 저번달까지만해도 거의 다 나을 수준으로 봤어요 이마도 제 살로 돌아왔고 만지면 살느낌이들었는데 5월초에 다 뒤집어졌어요 갑자기 얼굴뜨겁고 오돌돌돌 올라오고 안에서는 땡기고 근데 저는 각질그런게없어서 그나마 다행이였는데 얼굴이 빨개서 특히 얼굴옆부붐은 화상입은사람처럼 보기 흉했어요 하필이면 그때 어린이날 뭔날 휴무많아서 한의원도 쉬고 ㅍ예약한날도 멀어서 홈케어 집중적으로 했던가같아요 글이 길었죠 하라하라랄 ㅠㅠㅠ 제가 글 쓰고 싶었던 이유는 제 방법 알려드릴려고 ㅎㅎㅎㅎㅠㅠ 그나마 호전되어서 알려드리고싶었어요
1.우엉차 마시기 하루에 8잔 우엉차마셔요!
2.세안할때 편백거품비누 편백이좋다고해서 쓰는데 덜가렵고 좋아요 가라앉는 느낌들어요!
3. 세수마무리 우엉물로 헹구기 솜에 적셔가지고 토닥토닥해도 좋아요
4.하루에 운동1시간 땀빼면 확실히 얼굴열도내려지고 제 살로 돌아오는 느낌이에요 (딱딱했던부분이)
5. 냉찜질 얼굴에 열 오른다 싶으면 수건을 물에 적셔서 넣어놓고 20분정도 해요
6.유산균 섭취 저는 사실 장이 안좋아서 유산균먹고 화장실잘가니깐 피부좋아지는게 딱 느껴졋어요 턱밑에 트러블이나 그런게 줄었어요
일주일새에 그나마 좀 가라 앉아서 만족이에요 5월전에만해도 저렇게 관리하진않았어요 저기서 운동만했어요 근데 제가말한 6가지 일주일동안해보니깐 확실히 전보다 달라져서 써봅니다.. 지금은 마지막사진보다 더 좋아졌는데 제가 2주뒤쯤에 또 후기올려볼게요!
치자
공간성형외과 서울 신사동 
몬스터클리닉 서울 신사동 
