꼭 어떤 것이 반드시 지루에 더좋은 식품이라고는 할수 없습니다.
모두가 다 좋은 식품들이니까요
님께서 거론하신 모든 식품들이 모두 건강에 좋거든요
특히나 지루는 건강과 관계가 깊으로
평소에 균형잡힌 식사를 하시는것이 도움이 됩니다.
님께서 적어주신 제품명은 건강보조식품들이네요
어떤 특정 식품이라기보다 모두 좋은 제품들이네요
지루성은 특정 영양소가 결핍될 경우에 많이 발생합니다.
특히나 비타민 등이 결핍됬을때 주로 발생하는데
결핍된 영양소를 보충해주는것이 좋습니다.
따라서 흡수가 잘되는 좋은 제품을 찾아서 섭취하시면
도움이 많이 될듯 싶네요.
그럼 도움이 되셨을라나....^^
----------------------------- 원본 멧세지 ------------------------
지루로 고생하시는 분들 ...
이것 저것 많이 챙겨드실텐데..
단도 직입적으로 클로렐라..초유..스피루리나..청국장가루..
어떤게 더 좋은가여..저도 함 먹어볼려고 하는데..
먹어 보신분들 의견을 좀 들어볼려구여..
이중에 가장 좋은것좀 추천해주세여...
피부관리박사
아크성형외과 서울 서초동 
비트윈성형외과 서울 서초동 
