지루성피부염에대해 조언좀

먹는거도 사람마다 다른데....먹는거에 영향 안받으시는분도 계시고....밀가루 육식 인스턴트...커피 단것..등등에 영향 받으시는 분도 계세요...님이 그런거 드셨을때 악화증상이 보이면 자제 하셔야되구요..딱히 그런거 모르겠다면.. 속이 안좋으면 더악화될 수 있거든요...? 그니까 님께서 드셨을 때 특별이 속이 좀 안좋아진다 혹은 소화가 잘안된다 이런건 가려주세요~ 저는 그냥 다 먹는데...위에서 언급한 저런류를 많이안먹으려고 노력한다고 해야하나..? 솔직히 아예안먹을 수는 없고...양을 적게하는게 가장좋은방법인듯해요..

처음 피부과 다닐때는 완전 야채만 먹으래서 힘들었는데... 한의원가서 들어보니 음식을 가려야할건 없지만 몸에 분명히 좋지않은 인스턴트..라면, 커피는 피하는게 건강에 좋겠다고 말하던데요...그런데요 이것도 다 개인차이가 있다고 생각되네요 ^^;;